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Siamo due sorelle, Elisa e Manuela, naturalmente “diverse” ma consapevoli della propria forza nucleo indivisa,
unite nella pratica e nella diffusione di ciò che è
fondamentalmente utile al prossimo.
Manuela Montalcino
Classe 1983, vivo a Torino.
Ho studiato danza classica e moderna per oltre 20 anni e ho approfondito negli anni diversi sport.
Ho sempre amato l'anatomia e il lavoro con il corpo, attraverso il corpo. Nel 2016 divento operatrice del benessere e frequento l’accademia di osteopatia in relazione alla formazione del massaggio sportivo, connettivale e linfatico.
Successivamente a Roma ricevo certificazione per il massaggio Kobidō, l’antico rituale giapponese al viso. Elisa, che già praticava yoga in quegli anni, mi consiglia di partecipare ad una master class di Odaka Yoga ed è in questa occasione che incontro per la prima volta Roberto, l'insegnante che mi aiutò a crescere in questa pratica olistica sacra ed eterna che è lo yoga. Dopo diversi anni di pratica seria e costante e dietro suggerimento di Roberto, decido di iscrivermi al corso di formazione per diventare insegnante. Nel 2019 ricevo la prima certificazione in Odaka Yoga for Kids riconosciuta da Yoga Alliance International, ma ben presto, grazie alla lettura di alcuni testi antichi di filosofia orientale, sento la necessità di dover approfondire la pratica. Decido di iscrivermi ad una formazione di Hatha Yoga. Silvia, Max e Catia diventeranno i miei nuovi insegnanti di riferimento. Nel 2020 ricevo il diploma di Hatha Yoga. Seguiranno certificazioni di Yin, Nidra, Shiva Flow, Kundalini, Prenatal (yoga in gravidanza). Seguiranno diversi approfondimenti in anatomia funzionale applicata allo yoga, respiro e meditazione.
RYT-YA p.IVA 12568090018
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Elisa Montalcino
Classe 1988 e vivo a Monza.
Con un passato “in ufficio” da agente di viaggio e segretaria di avvocati presso uno studio legale di Milano, scelsi nel 2016, di direzionare diversamente il mio percorso di vita: correvo sempre e lo stress quotidiano era diventato qualcosa che richiedeva un prezzo troppo alto in termini di salute. Così iniziai con curiosità a praticare Yoga, scegliendo il “mio yoga”, Odaka Yoga e l’insegnante perfetta per quella fase, Beatrice. Mettere per la prima volta le mani sul cuore ed ascoltare il mio respiro ad occhi chiusi, fu una prima importante intuizione del viaggio ed un solo istante mi proiettò lontano. Cominciai a praticare con passione e costanza e dopo un solo anno, scelsi di investire sul percorso insegnanti. Il percorso di formazione professionale Yoga è iniziato nel 2017 con Sensei e Niji, maestri incredibili e continua tutt’oggi nel più affascinante e a tratti complesso dei percorsi. Ho maturato più di 700 ore di formazione certificata in questi anni, centinaia di ore di pratica per adulti, specializzandomi nello Yoga per donne in gravidanza e continuando ad informare il campo attraverso studi, seminari e libri di Anatomia e Movimento Funzionale per conoscere i complessi e affascinanti sistemi che ci abitano. Nel 2021 mossa ancora da questo interesse ed in ricerca di un nuovo ritmo proseguo certificandomi come insegnante di Pilates Matwork con il metodo Balanced Body ed Enzo, nei livelli di Pilates Matwork 1 - 2 e 3 con utilizzo di piccoli attrezzi. Il pilates ha completato una parte importante del mio percorso di insegnante donandomi elementi di comprensione del corpo importanti e che ritengo molto efficaci. Oggi, insegno e pratico quotidianamente sia Yoga che Pilates, tenendo settimanalmente classi presso palestre ed in centri olistici. E’ un servizio continuo, che porto avanti per molte persone appassionate, con energia, pazienza, concentrazione e molto amore. Infine, in questi 8 anni, ho anche fatto pace “con l’ufficio” e ci sono anche ritornata! In modalità part-time… Ci vediamo sul MAT!
RYT-YA p.IVA 12263050960
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